デトックス！でるでる館♪

　発汗によってデトックスをしていることは発汗とデトックスのページでも書きましたが、ここでは、とくに有害物質（ダイオキシンなど）や悪玉コレステロールなどの脂肪分を皮脂腺からの汗で出し、デトックス効果を高めて健康を保つのに効果的な「代謝排汗装置！スマーティ」を紹介いたします。

　排汗装置ならサウナと変わらないのでは？と一見思われそうですが、このスマーティは、一般の息苦しいサウナとは違って、半円型ドームで、寝たまま顔を出した“楽チンな姿勢”使用できるのが嬉しい特徴の一つです。さらに、ドームの内側全体に、炭からできている特許のカーボンブラックが貼られ、ここから遠赤外線を集中放射しているので、頭寒足熱！サウナよりも効率よく無駄なく、カラダ全身をしっかり温め、冷えからしっかり体を守ってくれます。
　
　このスマーティの製造元は、株式会社フジカといい、発売から25年の販売実績と世界22カ国でも使用されているというモノづくりの信頼を得ています。販売会社は株式会社エムロックという、スマーティの正規販売店ですが、問い合わせに対しても迅速な対応をしてくれるので安心ですね。
 
　スマーティに入ると、約10分〜15分（最高出力）で発汗が始まり、30分ぐらい入ると500〜1200ccもの皮脂腺からの汚れた汗を出すことができるそうで、これはマラソンを30km走った量に匹敵する発汗量になるそうです。またフジカのホームページによれば、この皮脂腺の汗からは、余分な皮下脂肪と共に体脂肪に蓄積された化学物質・有害物質のダイオキシンも検出された研究結果もあるそうです。
　また、寝たまま入れるので、中程度の温度にすれば、身体のご不自由な方もご使用でき、心地よいひと時を過ごさせてあげられます。
　
　どなたでも、冬は寒さで、夏は冷房で、身体が冷えていますよね。冷えは女性に限らず、万病のもとです。私は、身体を温め＆体を護る（病気予防）の目的としても、ほとんど毎日スマーティ使っています。運動する時よりも、ずっとたくさんの汗を全身にかき、気分も爽快！しっかり眠れて、翌日に疲れを残さずお肌もハツラツとした毎日を過ごしています(笑)。
　私の友人は、いつも同じ姿勢のデスクワークで、腰や背中の筋肉が凝り痛くなったとき、このスマーティでうつ伏せに寝て使用し、痛みをとっています。筋肉も、質の良い柔らく強靭なきれいな筋肉に変わってきたようです。ほかにも使用方法もいろいろにもあり、私は冬に、あまり熱くせず、座った姿勢で、コタツのように使っています。
　
　実際に体脂肪計を使って自宅で実験してみました。汗を効率よく出すため、測定前に水を200cc水、スマーティ使用中に500ccの水を飲み、30分スマーティを使用しました。
以下がスマーティ使用前の使用後の測定結果ですが、
体重が0.3キロ増えてしまったものの（700ccの水分摂取も影響していると思います(笑)）、体脂肪は1.2％減り、基礎代謝が、22Kcalアップしました。　　　
　
　このスマーティは、品質や材料にこだわりコストをかけているので、お値段は安くはありません。しかし、約半永久的に使用できデトックスできますし、一時間の電気代も約30円と安いので、お値段なりの価値があると思います。
　本格的にデトックスをして、キレイなカラダで、健康で長生きして幸せに暮らしたい！こう思っている方には、ぜひこのフジカのスマーティはおすすめできる商品です。