デトックス！でるでる館♪

　
　「ターンオーバー」という言葉はよく聞かれると思います。
簡単に説明すると、"お肌の生まれ変わりのこと"ですね（お肌の細胞（表皮細胞）の新陳代謝）。おおよそ、健康な人のお肌の皮膚のターンオーバーは、２８日周期といわれています。

　これは、女性に場合の月経の周期と同じですね。
月経とお肌の関係は密接で、お肌は女性ホルモンの減少が肌年齢に関わっていると考えられます。
　避けられないことですが、加齢や閉経によって女性ホルモンのバランスが乱れることにより（エストロゲンの減少など）、ターンオーバーも遅れやハリやつや、弾力が無くなってしまうのです。
　加齢、そして加齢によるホルモンバランスの乱れ、ストレス、紫外線、生活環境の影響やお手入れの状況にもよって、代謝が落ちると、本来２８日周期ではがれ落ちて、新しい皮膚に生まれ変わるはずなのに、この古い皮膚（角片ともいう）がお肌に浮き出てはきたものの、はがれ落ちずに、停滞し続けてしまい、角質層（お肌の表面）が厚くなり、肌の弾力が低下してしまいます。つまりお肌がデトックスしきれずに、古い老廃物がそのまま残ってしまうということですね。
　これにより、お肌の保湿力が低下したり、補ったはずの化粧水や美容液の養分は浸透しにくくなり、結果、シワやたるみの原因になったり、しっかり代謝されずに残った角層のメラニン色素がシミとなってしまうと考えられています。
　
　それを防ぐためには。。。
　毎日のお手入れでお肌のターンオーバーを助けることができます！
　皮膚は身体を細菌などから守り、体内水分や体温を一定に保っているのですから、適度なお手入れが必要なのです。

　具体的には、洗顔とデトックスのページでもご紹介してきます。

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