デトックス！でるでる館♪

老若男女に関係なくうれしい効用！
健康に大敵な冷えやむくみ解消！代謝促進！頭脳明晰など嬉しいデトックス効果、健康効果が期待できるのです。
これは、しっかり押さえておきたいところですね。
この夏は、冷えやむくみを解消して、楽しい夏を迎える用意を始めましょう♪

ところで「シトルリン」という言葉（＾−＾）　耳にされたことありますか？
最近では、シトルリンウォーターなどといい、ドリンクやガムなど商品としても販売されるようになりました。

「シトルリン (Citrulline)」とは、スイカ糖に含まれるアミノ酸の一種です。

「シトルリン」は、夏の食材で紹介した「スイカ」に多く含まれる成分で、スイカのページでもちょっと紹介しています。

尿素回路（尿素サイクル）を構成する化合物のひとつで、1930年に日本でスイカの中から発見され、医療では薬として使用されていたようです。
今年、認可され一般の食品の中に使用された商品が販売されるようになりました。
尿素回路（尿素サイクル）を構成する化合物？？？では、ちょっと分かりにくいと思いますので簡単に説明させていただきますね(^_-)

スイカの利尿作用は良く知られているところですが、これはシトルリンによるものです。

尿素回路（尿素サイクル）とは、体内に発生する有害・有毒なアンモニアを解毒、排泄する機能を高め、体内を浄化、免疫力・基礎代謝（エネルギー代謝）をアップさせる解毒機能（肝臓）です。
シトルリンは、この肝臓の解毒作用である尿素回路（尿素サイクル）を活性化し、血液、臓器などの浄化（体内浄化）が促進されるのです。

また、アミノ酸の一種のグルタミンは頭脳明晰にするということで知られていますが、このグルタミンをより多く脳に供給するといわれています。

カラダの頭脳もスッキリ！とは、嬉しいですね！

＜相乗効果として＞
乳酸菌がデトックスに効果的であることは、お通じやお肌、花粉症対策などのページでも紹介しておりますが、シトルリンを乳酸菌と一緒にとることで、さらに効果的と言われています。

堆積されてしまった便をそのままにしておくと、発がん性物質となる有害な物質などが発生したり、毒素を血中に取り込む恐れがあることを紹介しましたが、これらが、がんの発生率高めたり、カラダに悪影響を引き起こすことは言うまでもありません。

快腸！？で快調になりましょう(*^。^*)♪

トップページへ戻る